infographic! 15个室内工厂,可帮助您度过一个美好的夜晚’s Sleep

睡眠是我们幸福的重要组成部分。该过程对我们的身心健康至关重要:研究表明,体验睡眠不足的人具有更大的风险,患多种疾病,包括高血压,糖尿病和抑郁症。

虽然过一个美好的夜晚休息是非常重要的,但数百万的美国人没有得到他们需要的睡眠。从睡眠障碍和压力到空气质量,有许多缺乏睡眠的原因。幸运的是,睡眠剥夺有许多自然疗法,比如向卧室添加植物。

在Dromma床上的团队创造了一个概述了15个最佳室内植物的睡眠般的薰衣草,这降低了心率并放松了心灵…[阅读更多]

资源: 15室内工厂,帮助您睡个好觉[信息图表]

打印友好,PDF和电子邮件
鸣叫
压住他

评论被关闭。